- Banyak minum air putih
- Konsumsi menu bergizi dan seimbang
- Seimbangkan antara kerja, olahraga dan istirahat
- Kontrol kerja otak
- Jalani hidup secara harmonis
- Gunakan suplemen gizi
- Kurangi makanan yang minyak-minyakan yang anda konsumsi
Tidak ada komentar:
Posting Komentar